क्या आपको पता है केला खरीदने का सही तरीका?

क्या आपको पता है केला खरीदने का सही तरीका?

बाजार में केला लेने जाएं तो इन बातों का रखें ख्याल केला ऐसा फल है जो सालभर उपलब्ध रहता है। इसके फायदे इतने सारे हैं कि सभी उम्र के लोगों को इसे रोज खाने की सलाह दी जाती है। वहीं जिम में पसीना बहाने वाले लोग तो कई केले एक साथ ही खा जाते हैं, […]

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गर्मी में यात्रा के दौरान इन बातों का जरूर रखें ध्यान...

गर्मी में यात्रा के दौरान इन बातों का जरूर रखें ध्यान…

भारत में अप्रैल से लेकर जून के महीने में काफी गरमी पड़ती है। गर्मियां आते ही समर वकेशन का प्लान बनना शुरू हो जाता है। भारत में समर वकेशन डेस्टिनेशन ढूंढऩा काफी चैलेंजिंग काम है। गर्मियों में अगर भारत के मैदानी इलाकों में घूमने या किसी काम से जाएं तो आपको कुछ सावधानियां जरूर बरतनी […]

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गरमी में इन 10 टिप्स से ऐसे रखें स्किन का ध्यान...जानें कैसे

गरमी में इन 10 टिप्स से ऐसे रखें स्किन का ध्यान…जानें कैसे

गरमी के मौसम में जरा सी भी लापरवाही त्वचा से संबंधित गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती है. डीहाइड्रेशन, तैलीय त्वचा पर मुंहासे, पसीना व गंदगी के कारण फंगल इन्फैक्शन और खुजली जैसी समस्याएं होना इस मौसम में आम बात है. रही सही कमी को प्रदूषित वातावरण पूरी कर देता है. गरमी के मौसम का […]

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लॉकडाउन: इन टिप्स से घर पर खुद को ऐसे रखें फिट...जानें क्या है खास टिप्स

लॉकडाउन: इन टिप्स से घर पर खुद को ऐसे रखें फिट…जानें क्या है खास टिप्स

फिट और स्वस्थ रहना बहुत जरूरी है. लेकिन लॉकडाउन के पीरियड में खुद को फिट रखना एक बड़ा चैलेंज बन गया है. क्योंकि बाहर निकलने पर पाबंदी होने के कारन हमारी फिजिकल एक्टिविटीज न के बराबर हो गई हैं और हम हर समय एक ही जगह पर बस बैठे रहते हैं. जिससे हमारी फिगर को […]

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कोरोना वायरस: बहुत कुछ सिखा रहा है कोरोना कफ्र्यू ...जानें कैसे

कोरोना वायरस: बहुत कुछ सिखा रहा है कोरोना कफ्र्यू …जानें कैसे

पिछले कुछ दिनों से हम सब घर में कैद से हो कर रह गए हैं. स्कूल ,कॉलेज ,ऑफिस, बाजार, मॉल ,मेट्रो ,ऑटो रिक्शा, टैक्सी सब कुछ बंद है. पर याद रखें, कफ्र्यू हमारे ऊपर है हमारे दिमाग, हमारी सोच और काम करने के जज्बे पर नहीं है. वैसे भी कोरोना कफ्र्यू हमें बहुत कुछ सिखा […]

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कोरोना वायरस से बचाती है शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता....

कोरोना वायरस से बचाती है शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता….

कोरोना वायरस का कोई इलाज नही है. शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता ही उससे बचाव करती है. यही वजह है कि यह 60 साल उम्र से अधिक और 6 साल की उम्र से कम के लोगो को ज़्यादा असर करती है. ऐसे में जरूरी है कि कोरोना वायरस से बचने के लिए अपने शरीर मे […]

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घर बैठे अपने मेकअप किट को ऐसे करें फिक्स...ये है खास टिप्स

घर बैठे अपने मेकअप किट को ऐसे करें फिक्स…ये है खास टिप्स

जिन लड़कियों का मेकअप का बहुत शौख होता है, या जिनको मेकअप से बहुत प्यार है वे लड़कियां अपना मेकअप पैलेट टूट जाने पर कितना दर्द होता है वे केवल पूरी दुनिया में सिर्फ वहीं समझ सकती है. आखिऱकार मेकअप ही तो है जिनकी मदद से लड़कियां अपने आप कोई कांफिडेंट महसूस करती हैं और […]

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अब समरटाइम मेकअप सेडनेस से हो जाए दूर, यह टिप्स अपनाएं...

अब समरटाइम मेकअप सेडनेस से हो जाए दूर, यह टिप्स अपनाएं…

कोरोनावायरस की वजह से पूरा देश लॉकडाउन के तहत घर पर रहने के लिए बाध्य है,लेकिन अगले कुछ दिनों में सब कुछ सामान्य हो जायेगा, इस उम्मीद के साथ सभी धैर्य पूर्वक अपने पेंडिंग और वर्क फ्रॉम होम कररहे है, ऐसे में सोशल डिस्टेंस पूरी तरह से बनी हुई है. इस बात की तारीफ़ करती […]

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लॉकडाउन: इन 5 तरीकों से घर पर ही सेट करें अपर लिप्स और आइब्रो...

लॉकडाउन: इन 5 तरीकों से घर पर ही सेट करें अपर लिप्स और आइब्रो…

लॉकडाउन के चलते हम सब अपने घरों में कैद है. कोरोना वायरस के बढ़ते प्रकोप को देखते हुए 21 दिन के लॉकडाउन की घोषणा के साथ ही हर संभव प्रयास किए जा रहे हैं, जिससे हम इस वायरस को हरा पाएं. लॉकडाउन के चलते महिलाएं भी अपनी सौंदर्य समस्या को लेकर परेशान हैं कि घर […]

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कोरोना वायरस: घर पर रहकर ऐसे करें नियमित व्यायाम...

कोरोना वायरस: घर पर रहकर ऐसे करें नियमित व्यायाम…

कोरोना के दिनों दिनों बढ़ते केसेज और इसे पेंडेमिक रोग के तौर पर घोषित किये जाने से पूरे विश्व में इंडस्ट्री, वर्क प्लेस, जिम, स्कूल कॉलेज, फिटनेस के सभी सेंटर्स आदि सब इस महीने के अंत तक बंद है,ऐसे में यूथ और फिटनेस फ्रीक सभी को सबसे अधिक समस्या आ रही है. वे घर में […]

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